Formação
Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade do Algarve.
Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (CP 27547).
Especializada em Terapias Cognitivo-Comportamentais pelo Instituto CRIAP e em Intervenção na Gravidez e Parentalidade pelo INSPsic.
Formadora certificada pelo IEFP.
Experiência
Tem vindo a desenvolver a sua prática em psicologia clínica com população adulta desde 2023, em contexto presencial e online.
Acompanha adultos com queixas associadas a ansiedade, humor depressivo, dificuldades de regulação emocional, autoestima, relações interpessoais e processos de transição ao longo da vida.
Colaborou em contextos clínicos, comunitários e académicos, incluindo projetos de apoio psicológico a estudantes universitários, intervenções individuais e em grupo, e iniciativas de promoção da saúde mental, contribuindo para uma visão integrada do sofrimento psicológico e dos seus contextos.
Abordagem
A sua abordagem é centrada na pessoa, assente numa relação terapêutica segura, colaborativa e baseada na evidência científica.
Trabalha maioritariamente a partir do modelo cognitivo-comportamental, integrando outras perspetivas sempre que se revelem ajustadas.
Valoriza um espaço terapêutico de escuta e reflexão, onde é possível compreender padrões, regular emoções e promover mudanças sustentadas, respeitando o ritmo, a autonomia e a singularidade de cada percurso.
